Author Archives : Carmen Bonheur21

gratitude

2 mots magiques aussi puissants qu’un mantra*


* mantra: Un mantra est une formule condensée, formée d’une seule syllabe ou d’une série de syllabes, répétée sans cesse avec un certain rythme, dans un exercice de méditation ou à des fins religieuses. cet article a été publié dans le cadre du carnaval d’articles sur le thème de la gratitude sur le blog de Stéphanie, que je remercie! :…

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On mange quoi, quand on mange cru???


Bonjour! Voici un article pratico-pratique pour connaître les différents aliments qui peuvent être mangés crus sans que l’on pense à eux forcément. D’abord, on ne mange pas cru parce que c’est à la mode et qu’on a entendu dire: “C’est bon à la santé!”.  Pour moi, on envisage sérieusement de manger cru, le jour où on lit ou on écoute:…

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Evelyn-Danse

Bonheur21, une star est née! ;)


Bonjour   Qu’est-ce qu’elle nous raconte? Je raconte avoir été contactée dernièrement par le charmant couple de blogueurs, Aurélie et Youri du blog  Etre heureux en couple   qui m’a fait l’honneur de choisir Bonheur 21  pour le nominer au Libster Award. Il s’agit d’un jeu de reconnaissance entre blogueurs visant à s’encourager mutuellement. Vous connaissez beaucoup de métiers dans lesquels…

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Journal de bord du rajeunissement


Bonjour Je regrouperai ici les étapes de 52 semaines d’aventure « rajeunir & rester jeune » ou les tribulations d’une fatiguée chronique qui aspire au rajeunissement (tel que défini par Norman Walker). Cet article à l’origine était sous format tableaux, absolument indigeste. Je l’ai retravaillé pour vous le rendre aussi agréable et clair que possible. Il est titré par semaine et chaque fin de chronique…

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skeeze

Que la Beauté soit tout autour de vous!


Bonjour à vous!  Aujourd’hui, je vous emmène en terre sacrée amérindienne pour y découvrir une prière dédiée à LA beauté. Comme chez la plupart des peuples premiers, on trouve chez les Indiens d’Amérique, un sens inné du Sacré dans le regard qu’ils posaient sur tous les éléments qui les entouraient. Cette prière inspirée et inspirante, nous parle du regard que…

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DSCF0915

Olivier Roland parle de son livre: Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études


Bonjour! Je suis très heureuse de vous transmettre aujourd’hui (cliquez sur le lien: l’interview d’Olivier Roland  que j’ai réalisé à l’occasion de la prochaine sortie de son livre intitulé: “Tout le monde n’a pas eu la chance de rater ses études”; “ Comment devenir libre, vivre à fond et réussir en dehors du système” Je l’ai également retranscrite pour vous, à…

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La philosophie du rajeunissement


Bonjour! Tout a une fin paraît-il et nous voici aujourd’hui, à la fin du résumé du passionnant ouvrage de l’hygiéniste américain, Norman Walker : “Rajeunir et rester jeune, par l’harmonie du corps et de l’esprit”. De mon côté je ne suis pas à la fin de mon aventure et je ne suis pas certaine qu’elle en ait une… C’est parti!…

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Giuseppe-Milo

Rajeunir et rester jeune, avant derniers chapitres


Bonjour et bienvenue à l’un des derniers résumés du livre “rajeunir et rester jeune par l’harmonie du corps et de l’esprit” de Norman Walker et aussi l’un des plus essentiel. Quelle aventure! Vous trouverez à la suite, le bilan de la 1ère semaine de ce second mois de défi aussi  passionnant que pouvaient l’être les découvertes et jeux de mon…

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